如今有不少现代人都有腰痛的毛病减肥

2020年03月21日 • 中药方剂 • 阅读 0

摘要:如今有不少现代人都有腰痛的毛病,那么腰痛应该如何治疗呢?中医推拿可以很好的治疗腰痛,下面就一起来了解下吧。如今有不少现代人都有腰痛

摘要:如今有不少现代人都有腰痛的毛病,那么腰痛应该如何治疗呢?中医推拿可以很好的治疗腰痛,下面就一起来了解下吧。

如今有不少现代人都有腰痛的毛病,那么腰痛应该如何治疗呢?可以很好的治疗腰痛,下面就一起来了解下吧。

命门(督脉)

[定位]在腰部,当后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中。

[主治]虚损腰痛,脊强反折,遗尿,尿频,泄泻,遗精,白浊,,,赤白带下,胎屡坠,五劳七伤,头晕耳鸣,癫痫,惊恐,手足逆冷。

肾俞(足太阳膀胱经)

[定位]在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。

[主治]腰痛,遗尿,遗精,阳萎,不调,白带,水肿,耳鸣,耳聋。

委中(足太阳膀胱经:合穴)

[定位]在腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。

[主治]腰痛,下肢痿痹,腹痛,吐泻,小便不利,遗尿,丹毒。

昆仑(足太阳膀胱经)

[定位]在足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。

[主治]腰骶疼痛,头痛,项强,目眩,癫痫,难产,脚跟肿痛。

小健在这里要提醒大家,预防大过于治疗,经常坐着或站着的上班族在保持一个姿势20分钟之后应该起来运动一下,活动下腰部,这样可以很好的预防腰痛哦。

 

补肾活血,强筋止痛。用于肾阳不足、瘀血阻络所致的腰痛及腰肌劳损。

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